Υπάρχουν άνθρωποι που έρχονται στο γραφείο ενός ψυχολόγου με ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, όπως π.χ. οι γονείς να έρθουν γιατί υποψιάζονται ότι το παιδί τους κάνει χρήση ναρκωτικών. Άλλες φορές κάποιος θα έρθει γιατί «δε νιώθει καλά μία συγκεκριμένη περίοδο και δεν ξέρει τι του φταίει» ή δεν μπορεί να κοιμηθεί τα βράδια και «δεν ξέρει γιατί». Ίσως όμως έρθει κάποιος γιατί θέλει υποστήριξη για να πάρει μια σημαντική απόφαση ή να καθοδηγηθεί από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, ώστε να μάθει περισσότερα για τον εαυτό του.Συμπερασματικά, υπάρχουν πολλά και διαφορετικά κίνητρα για να επισκεφτεί κάποιος έναν ψυχολόγο. Αυτά είναι τόσα, όσοι και οι ίδιοι οι θεραπευόμενοι!

Πρόκειται για ένα ερώτημα στο οποίο δεν υπάρχει απάντηση. Ο αριθμός των συνεδριών είναι συνάρτηση πολλών παραγόντων.Σίγουρα στόχος της ψυχοθεραπείας δεν είναι ο θεραπευόμενος να είναι εξαρτημένος από το ψυχολόγο του και να υποχρεώνεται σε ατέρμονες διαδικασίες που τον επιβαρύνουν οικονομικά.Από την άλλη, ο θεραπευόμενος θα πρέπει να είναι διατεθειμένος να αφιερώσει χρόνο στον εαυτό του και να μην απαιτεί από το ψυχολόγο μαγικές λύσεις εξπρές.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται online.

Η μέση συχνότητα των συνεδριών στη διάρκεια της ψυχοθεραπείας είναι μία φορά εβδομαδιαίως, ενώ άλλες φορές είναι συχνότερες ή αραιότερες. Αυτό εξαρτάται από το «συμβόλαιο» που έχει κάνει ο ψυχολόγος με το θεραπευόμενό του.

Η κάθε συνεδρία διαρκεί 45 λεπτά με μία ώρα περίπου.

Η πρώτη μας συνάντηση θα είναι αφιερωμένη στο να κατανοήσουμε για ποιόν λόγο επιλέξατε να ξεκινήσετε θεραπεία. Θα μιλήσουμε για τους διάφορους τομείς της ζωής σας όπως την εργασία σας, την εκπαίδευση σας, τις σχέσεις σας (οικογενειακές, ρομαντικές και φιλικές), τυχόν παλαιότερες εμπειρίες θεραπείας, τα προτερήματα σας, τυχόν εμπόδια που σας σταματούν από το να πετύχετε τους στόχους που έχετε στη ζωή σας και ιδανικά τι θα θέλατε να κερδίσετε από τη θεραπεία.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μέσω email ή της φόρμας επικοινωνίας στη σελίδα.